Nutrición Deportiva IFBB

Además de mi formación como entrenador, estoy certificado en Nutrición Deportiva por la IFBB, lo cual me brinda una base sólida para asesorar en la alimentación enfocada al rendimiento físico, la composición corporal y la recuperación muscular.

Este certificado profundiza en temas clave como el cálculo de requerimientos energéticos, distribución de macronutrientes según el tipo de entrenamiento, suplementación deportiva y estrategias nutricionales para diferentes objetivos (hipertrofia, definición, mejora del rendimiento, entre otros). Gracias a ello, puedo integrar entrenamiento y nutrición en un enfoque completo y coherente para maximizar los resultados.