Pack Casa Sin Implementos

Rutina para Principiantes – Comienza a entrenar en casa con tu propio peso, sin necesidad de equipamiento.

Esta rutina está diseñada especialmente para quienes están dando sus primeros pasos en el entrenamiento y buscan desarrollar fuerza, mejorar su físico y adquirir constancia utilizando únicamente su propio peso corporal. No necesitas máquinas ni implementos: solo tu cuerpo y el compromiso de seguir avanzando.

Incluye una planificación de entre 1 y 3 meses, estructurada para progresar de forma clara, efectiva y segura.

✅ Rutina de 3 días por semana, enfocada en trabajar todo el cuerpo en cada sesión. Ideal para generar resultados sin sobrecargar, permitiendo el descanso adecuado para mejorar.
✅ Ejercicios con el peso corporal, accesibles y pensados para personas que recién comienzan, sin necesidad de experiencia previa ni materiales.
✅ Ebook de alimentación incluido, con pautas prácticas para mejorar los hábitos nutricionales desde el inicio, sin restricciones extremas ni complicaciones innecesarias.

Todo está explicado de forma clara para que puedas entrenar de manera autónoma. Este producto no incluye seguimiento personalizado, pero si surge alguna duda, puedes escribir a contacto@neifitnes.com.

Ideal para quienes desean comenzar a entrenar desde casa con una rutina sencilla, estructurada y efectiva.

📌 Nota importante: Este pack es genérico, pensado para hombres con condiciones físicas generales y sin patologías. Si tienes necesidades específicas, poco tiempo para entrenar, o una situación particular, lo más recomendable es optar por el plan personalizado, adaptado 100% a tus objetivos y condiciones reales.

⚠️ Importante: Este producto no tiene reembolso, ya que el contenido es digital y se accede de forma inmediata una vez realizada la compra.